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9 vantaggi incredibili grazie all'utilizzo del telaio da scrivania regolabile in altezza elettrica

1. Stare in piedi può ridurre il rischio di aumento di peso e obesità

Non è un segreto che stare in piedi invece di stare seduti può essere migliore per la tua salute. Ma lo sapevi che stare in piedi può anche aiutarti a perdere peso?

Secondo una recente studia, stare in piedi solo per tre ore al giorno può aiutarti a bruciare 30,000 calorie in più all'anno - o circa 8 libbre di grasso! Quindi alzati al lavoro oggi e inizia a raccogliere i frutti!

2. Il telaio della scrivania regolabile in altezza elettrica migliora la produttività

Uno studio dell'Università di Leicester in BMJ mostra quella volontà permanente migliorare la produttività.

Lo studio riguardava oltre 140 persone ed è stato condotto nell'arco di un anno. Ha solo ridotto il tempo medio di seduta di un'ora al giorno, ma il 43% di loro ha riportato un enorme miglioramento della produttività.

3. Migliora la postura

Non esiste una scrivania ad altezza fissa che sia ergonomica per tutti. Una persona alta ha un'altezza della scrivania diversa rispetto a una persona più bassa.

La funzione di regolazione dell'altezza può garantire che tutti possano regolare l'altezza sedersi e stare in piedi correttamente.

Il modo migliore per ridurre il dolore alla spalla e alla schiena è utilizzare un telaio della scrivania regolabile in altezza elettrica in modo da poter passare dalla posizione seduta a quella in piedi ogni mezz'ora. In questo modo eliminerai la pressione dal collo e dalla schiena e ti consentirà di muoverti di più.

4. Stare in piedi potrebbe ridurre il dolore alla spalla e alla schiena

Stare seduti per lunghi periodi di tempo con una postura scorretta può causare molto dolore al collo e alla parte bassa della schiena. Questo perché stai esercitando una pressione non necessaria su queste aree.

Molte persone pensano di dover stare in piedi per ore alla volta per ridurre questo dolore, ma questo non è vero. In effetti, stare in piedi troppo a lungo può essere dannoso tanto quanto stare seduti.

Il modo migliore per ridurre il dolore alla spalla e alla schiena è utilizzare un telaio della scrivania regolabile in altezza elettrica in modo da poter passare dalla posizione seduta a quella in piedi ogni mezz'ora.

Questo eliminerà la pressione dal collo e dalla schiena.

5. Più energia e umore migliore

Sembra controintuitivo, ma stare in piedi aumenterà la tua energia e il tuo umore quando lavori. Il motivo è che stare in piedi migliora il flusso sanguigno e l'attività cerebrale.

A volte il vantaggio di stare in piedi è evitare la sedentarietà che danneggerà 6 parti principali del corpo.

6. Vantaggi delle scrivanie in piedi Circolazione sanguigna

La sedentarietà rallenta la circolazione sanguigna e diminuisce la funzione cardiaca, causando atrofia miocardica.

Rallentamento della circolazione sanguigna della peristalsi intestinale e dello stomaco. Aumenta il rischio di cancro al colon.

7. Abbassare Problema venoso

L'inattività prolungata può causare trombosi venosa.

8. Vantaggi della scrivania regolabile in altezza Pancreas

Stare seduti troppo a lungo aumenta il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

9. Buon per te Cervello

Seduti a lungo, la circolazione del sangue rallenta, il che porta a un insufficiente apporto di sangue al cervello.

Nessuna esitazione, è tempo di ottenere vantaggi dal telaio della scrivania regolabile in altezza elettrica!

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